[궁금한 건강] <23>술은 얼마나 살을 찌게 하나

알코올은 탄수화물이나 단백질의 두 배 열량
코르티솔 수치 높여 지방 분해 억제
식사하고 나서 술 마시는 것이 바람직

2025.02.25 21:07:52
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