아침에 꼭 먹어야 할 것, 먹지 말아야 할 것은?

다이어트 전문가, 이진복 원장 세 가지씩 추천
먹어야 할 것...달걀, 콩, 그릭요구르트
먹지 말아야 할 것...우유와 시리얼, 공복 커피, 빵과 떡

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