[건강상식 허와 실] (24)탄수화물 안 먹으면?

탄수화물은 에너지원...부족하면 피로감, 무기력증
혈당 저하, 의식 저하 발생
뇌 기능도 떨어져...수험생은 많이 섭취해야

2025.02.07 21:59:59