[궁금한 건강] <44>나이가 들면 살이 찌나요, 빠지나요

대체로 기초대사량 감소로 체중 늘어
특정 질병으로 체중 감소할 수도
유산소, 근력 운동 병행해야 체중 관리

2025.06.17 08:16:18